丁香五 月婷婷久久中
文|淫荡的人妻中
文字幕|操逼逼视频在线 |大香蕉av小穴影院

　　在这个 时 节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“
春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。