国产 欧美 日韩在线 
|91大神欧美 精品|91综合视频在线观看|三级

欧美电影在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮
食上 可多吃有芬芳气味
 的蔬 菜  ，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃 
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，
 比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。