亚洲精品老司机大香蕉小电影|亚洲熟女熟妇丰满自慰|超碰人妻
69|888夜夜操

　　在这个时节该
如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 
如
豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物

，以免肝火上炎。