欧美
操逼 xx x91|成人动漫少妇|青娱乐青青久草|久久久 久久久一

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞 认为
，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝 。另外，俗
语称“春日吃春芽”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上

炎。