熟女影音先锋中文字幕|亚
洲无码21p
|
老司机福利久久草成人视频|国产  欧美 自拍 偷拍

　　在这个时节该如何调理 养 
生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔
 肝。另外，俗语称
 “
春
日吃春芽”， 也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。