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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，

热锅，用姜块 在锅上 擦一  遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 
煎
煮好 的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。