色悠悠五月|日韩欧美 内射P|av啪啪一区二区三区|夜夜草内射

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和薏
米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小  块姜，热锅，用姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼 
，
煎 
至微黄
。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。