成人动漫一区网站免费|X88av夫 妻 |白浆视频高潮|中 文字 幕 国 产精品 乱伦

　　在这个时节该如 何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少
食 辛辣 刺激食物，以免  肝火上炎。