人妻少妇猛烈 进入中|久操色吧|97亚洲se|亚洲天堂 乳汁AV在线

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或 少食
辛辣刺激食 物，以免肝
火
上 炎。