亚洲成人自拍|乱伦色图15p|大香蕉视频75|清 纯唯美偷拍欧美第十一页

　　在这个时节该如何调理
 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食 
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。