久久
免费在线观看中文字幕|麻豆精品999|亚洲
午夜 久
久久久|国产一级特黄在线播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为
 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩 芽，比如豆 芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物， 以免肝火上炎。