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　　做法：洗净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米。 用  清水
把陈皮泡软，拍裂一小块姜， 热锅

，用姜块在锅 上擦一遍， 放两勺
油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材  料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。