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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦
一 遍，放 
两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。 煮沸

瓦煲里 的清水
，放
入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武
火煮沸，转中小
火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。