波多野结衣 高清 无码一 区|玖玖
蜜桃伊人全集哪里看|色情天堂五月天|四虎海外 网址午夜

　　在这个 时节该如
何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物
，以免肝 火上炎。