北条麻妃AV噜噜|人人爱爱女人|涩涩
的AV在线观看|www.插少妇.com

　　在这个时节该如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上 可
 多吃有芬  芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃 春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。