操av网|色综合  欧美 偷拍
|日韩性爱AV一区二区三区|中文不 卡观
看高
清网站

　　在这个时节 该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳
气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比
如豆芽、蒜 苗、豆苗 、莴
苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。