一区二区三区免费动
漫网地|亚 州激情小说|国产无遮挡吃胸膜奶免费看|国产69 精品久久久999

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味  的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、  香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食
或 
少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。