超碰 在线色|欧美狠狠干|91精品啪在线观看国 产手机|人妻中

文字幕无码专区

　　 
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “  春日吃春芽”，也就是说这个季节可

吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食

或少食辛辣刺 激食物，以免 肝火上 炎。