日韩A级久久久久久|夜夜做夜夜爽|69极品少妇无码|熟女视频 、日韩、网址

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为 ， 在饮食上
可多吃有芬芳气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃 春 芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。