三口油国产三级在线|久久大黄|音影先锋人妻av |欧日AV播放

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙

霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等 ，以疏 肝
柔肝。另外，

俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个季
 节可吃鲜绿 的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。