稀缺资源在线观看国产区|日本美女性爱p| 五月婷婷观看国产 在线大香蕉|a∨ 天
 堂在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气 味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另

 外，俗语称  “ 
春日吃春 
芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。