中文字 
幕一 区二区三区乱|亚洲精品 久久影视少妇| 伊人婷婷综合缴情亚洲五月|黄 色午夜网站

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可 多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜
 、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。