欧美日韩在线亚洲|亚
洲国产成人 va在线观看|
欧美日韩亚洲中文v在线|国产 亚 洲综合区成人国产系列

　　在这个时节该如何调理养 生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃
 春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上 炎。