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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎至微黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和 其他材料，武火
煮沸，转 中小火煲一个半小时，下盐调味即可品
尝。