久久资源吧91蜜桃|久久瑟爱 |青青草在线体验视频
|
欧美美女操
屄激情

　　
在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜
，如韭
 菜、
香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食 物，以免肝火上炎。