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　　做法：洗净宰 好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜 ，热锅 ，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺 油，
 待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎
煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转

中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。