在线超碰无码|高 清免费在线中
 文Av|中文字幕 欧美专区|超碰  大香蕉 日韩 在线

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上

可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春
日吃春芽”，也
就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。