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　　做 法：洗净宰好鲫
鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍

裂一小块姜，热锅， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成热下鱼，煎 至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下
 盐调味即可品尝。