亚洲色网在线|日本伦理中文字幕|丁香
五月婷婷综合|欧美 精品一二三

　　 在这  个时节该如何 调 
理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季
节可吃鲜绿的 嫩 芽， 比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等
，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。