欧美高潮白浆|9
7色色色福利|熟女 草逼91|人人女人人人操

　　在这个时节该 如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气 味的
 蔬菜  ，如韭 菜、香菜、

葱、蒜、荠菜 、香椿
等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。