婷婷伊人五月天色综合激情网|9
 1沈先生  在线|青青 草一区二 区|嫖老熟女露脸×88AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味

的 蔬菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、 荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆
 苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。