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人人

　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山
和薏米。用清
水把陈 皮泡软，拍裂一小
块姜 ，热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎 至
微黄。煮

沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。