伊人天堂大鸡巴|超碰在 线进入页  面|www.无码乱伦|www.av操

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞  认为，在饮 食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜

，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽
、
蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。