永久三
级片|
1024欧
美激情|小说无码|免费观看在线高清电视剧

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗

、豆苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食 物，以免

肝火上炎。