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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 
，洗净淮山和薏米
。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎至微黄。 
煮沸瓦煲里 
的 清水，放入
煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮
沸，转中
小火煲一个半小时，下盐
调味即可品
尝。