成人精 品 字幕|HR版白雪公主 1979|中国女  人|无人高清视频免费观看在线

　　在这个时节该如何调  理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等 ，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春 芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食物，以免 肝火上炎。