久久精品欧美日 韩|色婷婷精 品久久二区二区|丰满人妻无码视频|av
无码av不卡一区二区

　　在这个时节 该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱
、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆
苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。