在线观看
成本人AV无码|超 碰中文丝袜
|久久内谢久久|群P,爽

　　在这个
 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说这个  季节可吃鲜绿的  嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。