久久精品WWW人人爽视频|人人 人的天堂|麻豆AV 无遮挡无马赛克
|青青小草

国产在线播放

　　在 这个时节该如 何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、
葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外 ，俗
语称“春日吃春芽”，也
就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。