人妻一
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　　做法 ：洗净宰好  鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。 用清水 把 陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待 油

六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
 煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐

调味即可品尝。