91天堂网绿冒<|美女视频天堂|得得草在
线成人视频观看

|综合色站中文字幕

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，
 以免肝火上炎。