欧美日本激情
|午夜在线成人|无码麻 豆|青青草原三级片

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、
莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，
 以免肝火上炎。