激情高潮av |四虎Av网址|日本学生初尝黑人巨免费视频|中文字幕亚洲 精品久
久女人

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春芽”，也就是说 
这个季节 可

吃鲜绿的嫩
芽，

比如豆芽、
蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。