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精品操逼

　　做法：洗净宰好鲫鱼 ， 洗净淮 山和薏
米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里
 的

清水，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲
一 个半小时，下盐调味即可品尝。