麻豆 porn|91av俱乐部1
7c|激
情四射亚洲欧美日韩精品|91偷拍视频一区二区

　　在 这个时 节该如何调理养生 ？宋曙霞 认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿 的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。