婷婷五月 天亚洲天堂网|日韩免费视屏|大香线蕉手机视
频|无码视频第一页

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食
或少食辛  辣刺激食物，以免肝火上  炎。