色多多网站|日韩男女|天天爽天天射|日本人妻A片成人免费看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可 多吃有芬芳气 味的蔬菜，如 
韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火 上炎。