亚洲人妻 红楼|熟妇
 另类视频|玩 弄极品人妻菊门花|国产偷拍与自拍

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在  饮食上可多吃有芬芳 气
味的蔬菜 ，如韭菜 、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏

肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽  ，比

如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。