老司机伊人网|豪妇艳乳 
|久久亚 洲欧美综

合激情一区|亚洲欧美综合久久

　　在这个时节  该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等
，以疏肝
柔
肝。另外，俗语称“

春日
吃春芽 
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。