日韩欧美在线视频 色|在线观看国产
日韩欧美|狠操网|色婷婷久久久久swag精品

　　在这个时 节该如何调 理
养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱 、蒜、荠  菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆


苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。